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Ein-Stündige Wanderung
Kurzreferat zu Wald zu Gesundheit (ca. 2x 5min in 2 Ettappen)
und Gespäche darüber
5 minütige Meditation
mit mir als Pädagoge (ehrenamtlicher Kulturreferent und BRK)
gemütliches Schritttempo,
so dass auch NIchtsportler und Ältere (Gehbehinderte) unter uns eingeladen sind.
Einmal durchatmen, in der Zeit der Schnell-Lebigkeit. Besonders in der Coronazeit-
wichtig für unsere Seele, Körper und Gesundheit. Nach wissenschaftlichen Erkenntnissen fließt
durch den Wald ein "Strom" von ca. 7000-8000" Botenstoffe, die Bäume zur eigenen Reaktivierung und Gesundung auströmen. Die Schöpfung und Natur lässt auch uns davon reichlich profitieren. DIes lässt uns nicht nur entspannen, auch teils gesunden oder uns erholen.
Kosten
keine (ehrenamtlich)
Teilnehmer 5 (ein Mann und 4 Frauen )
Max. Teilnehmer Keine Teilnehmerbegrenzung
Max. Begleitpersonen Keine Begleitpersonen
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